Home > Mindfulness

¿Qué es el mindfulness? ¿Es sólo técnica de relajación o tiene fondo religioso?

Se presenta como una técnica para manejar la ansiedad. Pero si uno avanza en el mindfulness, acaba encontrando un rostro muy concreto. Así introduce el portal Aleteia un artículo de Vicente Jara, integrante de la Red Iberoamericana de Estudio de las Sectas (RIES), que reproducimos a continuación. Esta técnica se presenta

Leer más